Über uns

Hello meine Liebe! Ich bin Kathy, die Gründerin von Barre Society. Es freut mich, dass du mein Studio gefunden hast. Seit über 4 Jahren unterrichte ich Barre, mein absolutes Lieblingsworkout. Seit Frühling 2024 ist mein eigenes Studio, Barre Society, eröffnet.


Was macht Barre Society besonders?

Das Studio
Das Studio ist ein warmer Wohlfühlort, wo du bereits beim Eintreten das Gefühl hast, dir etwas Gutes zu tun. Ich schätze es sehr, dass du deine Stunde Auszeit bei mir verbringst und lege daher viel Wert auf einen persönlichen Umgang zwischen dir und mir. Hier bist du nicht Eine von vielen. Hier bist du Teil der Society. Eine positive und angenehme Atmosphäre ist mindestens genauso wichtig wie ein sicheres und effektives Training.

Das Training
Das Training ist ein effektives Ganzkörperworkout mit vielfältigen und abwechslungsreichen Übungen. Mit großer Leidenschaft und jahrelanger Erfahrung unterrichte ich sehr gründlich und weise aus kleinste Details hin, die einen signifikanten Unterschied machen. So hast du deinen Körper unter Kontrolle und kannst nachempfinden, worauf die jeweilige Bewegung abzielt. Außerdem stelle ich dadurch sicher, dass du für dich und deinen Körper das Allermeiste aus deinem Training bei uns mitnehmen kannst. Neben Effektivität stehen Spaß und dein Wohlbefinden an erster Stelle. Beim Workout profitierst du von einer tollen Gruppendynamik.

Du als Teil der Society
Ohne dich, ohne mich. Dass ich Barre als Lifestyle lebe, möchte ich mit dir teilen und dich dafür begeistern. Ich bringe dich beim Workout zum Strahlen. Meine Mission ist es, dass du gerne zum Training kommst. We are society.


Was ist Barre?

Barre ist eine Fusion aus Ballett, Pilates und funktionellem Training, wofür du jedoch keinerlei Tanzerfahrung brauchst. Das Ganzkörperworkout findet auf der Matte und an der Ballettstange statt. Die Ballettstange bietet Balance, wenn wir auf Zehenspitzen stehen und dient als Widerstand, wenn wir „gegen“ die Stange trainieren. Barre bedeutet daher viel Abwechslung und erfindet die Ausführung üblicher Übungen neu. Während wir mit Körpergewicht und leichten Kurzhanteln arbeiten, machen wir mehrere Wiederholungen und erreichen so die tiefliegenden Muskeln. Die Haltung und der tänzerische Einfluss mögen auf dich erst einmal ungewohnt wirken, erzielen jedoch tolle Ergebnisse: Ein verbessertes Körpergefühl und gestärktes Körperbewusstsein, sowie langanhaltende Muskelkraft und mentales Durchhaltevermögen.

Barre State of Mind

Barre State of Mind bedeutet, dass dein Training ein Lifestyle und kein lästiges To-Do ist. Ich möchte meine große, persönliche Leidenschaft für Barre mit dir teilen und dich dafür begeistern. Mit jahrelanger Trainererfahrung habe ich mein eigenes Konzept des beliebten Workouts perfektioniert, um dir ein einzigartiges Trainingserlebnis bieten zu können. Meine Mission ist es, dass du gerne zum Training kommst und dieses langfristig in deinen Alltag einbaust. Bei Barre Society stehen Spaß und Effektivität an erster Stelle. Stark und strahlend verlässt du nach der Stunde das Studio. Barre State of Mind ⎯ Bist du dabei?


Highlights internationaler Studios in Einem

CAPE TOWNSTOCKHOLMSYDNEYHAMBURG

Im Herbst 2019 habe ich in Kapstadt zum allerersten Mal Barre ausprobiert und war direkt begeistert. Anfang 2020 habe ich in Stockholm mein erstes Barre Teacher Training absolviert, begann mehrmals wöchentlich zu unterrichten und täglich Barre zu trainieren. In 2021 habe ich ein zusätzliches Barre Teacher Training sowie eine prä- und postnatale Zertifizierung bei einem Studio in Sydney gemacht. Nun unterrichte ich bereits seit über 4 Jahren Barre und habe mir endlich den Traum erfüllt, ein eigenes Studio in Hamburg zu eröffnen. Ich habe eine große, persönliche Leidenschaft für Barre und kann mir diesen Sport nicht mehr aus meinem Leben wegdenken. Daher möchte ich auch dich für dieses Workout begeistern. Probiere es aus!

Lust Barre mal auszuprobieren?

Hier kommst du zu den richtigen Seiten. Ich freue mich auf dich 💕

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